効　果

脂肪燃焼／体重減少／若返り／美肌効果／むくみ改善／末端冷え症改善／体質改善

短時間で脂肪燃焼

ハイアルチルームは、標高2,500mの山と同程度の酸素濃度になっています。
低酸素下で30分の運動を行うことにより、ミトコンドリアが増加／活性化します。
ミトコンドリアは細胞内に存在し、「糖と脂質」を食べて生きています。
そのミトコンドリアが増加／活性化すると、「糖と脂質」をより多く食べる為、
脂肪燃焼効果が高まると言われています。
なお、ミトコンドリアが増加／活性化するには、
低酸素下での運動が必要不可欠と言われています。

本当の美容は
自身が頑張る「運動」にあります

肌の衰えは細胞の衰えです。
ハイアルチで運動を行うと、ミトコンドリアが活性化／増加することにより、
細胞の「老化」を防ぎ、肌の質が高まると言われています。